Skrzyp polny na włosy i paznokcie
Spis treści:
Jak uprawiać skrzyp polny
Kiedy zbierać skrzyp polny?
Skrzyp polny właściwości lecznicze
Skrzyp polny na włosy i paznokcie
Skrzyp polny do picia
Skrzyp polny w postaci okładów na skórę
Skrzyp polny przeciwwskazania
Skrzyp polny traktowany jest przez wielu jak zwyczajny chwast, tymczasem jego walory zdrowotne są nieocenione. Jego właściwości doceniono już przed wiekami – stanowił on składnik pożywienia ludów pierwotnych, a także składową wielu leków.
Jak uprawiać skrzyp polny
Skrzyp polny, obficie porastający pola, łąki i rowy jest traktowany jako uporczywy chwast, bowiem podobnie jak perz, ma długie kłącza, które pocięte dają początek nowym roślinom. Preferuje kwaśne piaszczyste i gliniaste gleby, stąd często jego obecność na podmokłych terenach.
Skrzyp jest byliną. Przed wiekami, podobnie jak paprocie, był olbrzymim drzewem. Dziś, największe odmiany, to np. skrzyp bagienny osiągający 1,5 m wysokości oraz skrzyp olbrzymi, występujący masowo na bagnach i źródliskach, który wyrasta nawet do 2 m wysokości. Dla celów leczniczych stosuje się jednak tylko skrzyp polny.
Wczesną wiosną możemy zaobserwować na bylinie żółtobrunatne lub czerwonawe pędy zarodnikowe, o rozdętych, pochwiastych liściach przylegających do pędu, zakończone kłosem zarodnikowym. Kiedy dojrzeją, sześciokątne tarczki na kłosie rozchylają się, wysypując zarodniki, z których mogą wyrosnąć pędy płonne w postaci zielonych jodełek. Te pędy, jak i rozgałęzione pędy zarodnikowe (kiedy dojrzeją) oraz pędy zielone wyrastające z kłączy, mają działanie lecznicze.
Kiedy zbierać skrzyp polny?
Zbiór ziela skrzypu polnego jest dokonywany od lipca do sierpnia (w tym czasie skrzyp zawiera najwięcej krzemu). Po zebraniu, ziele skrzypu suszy się w przewiewnym i ciemnym pomieszczeniu, w temperaturze około 35°C.
Skrzyp polny właściwości lecznicze
Skrzyp polny zawiera cenne flawonoidy ( ekwizetryna, izokwercytryna, galuteolina, apigenina), saponiny, związki mineralne, kwasy organiczne (askorbinowy, akonitowy), sterole roślinne a przed wszystkim rozpuszczalną i łatwo wchłanianą krzemionkę, a także sól, magnez, potas i glin.
Jednak to krzem zamienia zwyczajny chwast w roślinę o wyjątkowych właściwościach leczniczych, a dzięki zawartości 5-8% kwasu krzemowego (łącznie z rozpuszczalnymi w wodzie krzemianami), zawdzięczamy mu usprawnienie przemiany materii, korzystne działanie na włosy, skórę, paznokcie, błony śluzowe, naczynia krwionośne oraz kości.
Skrzyp polny na włosy i paznokcie
Skrzyp jest prawdziwym panaceum na wiele dolegliwości.
• Skrzyp można przykładać na trudno gojące się rany, stłuczenia, oparzenia i owrzodzenia oraz inne problemy skórne;
• Skrzyp polny łagodzi stany zapalne jamy ustnej;
• Skrzyp polny przeciwdziała miażdżycy;
• Skrzyp polny można pić przy nadmiernych krwawieniach miesięcznych;
• Skrzy korzystnie działa przy zapaleniu dolnych dróg moczowych, przeciwdziała tworzeniu się kamieni nerkowych;
• Skrzyp polny łagodzi obrzęki spowodowane zatrzymaniem wody i elektrolitów w organizmie;
• Skrzyp pozytywnie wpływa na zaburzenia przemiany materii;
• Skrzyp można pić przy ogólnym osłabieniu aktywności hormonalnej;
• Skrzyp polny pomaga na kruche i łamliwe naczynia krwionośne;
• Skrzyp poprawa stanu skóry i błon śluzowych (uelastycznienie i wygładzenie skóry);
• Skrzyp polny poprawa stanu tkanki łącznej i kości;
• Skrzyp poprawa kondycji włosów i paznokci;
• Skrzyp usprawnienie czynności wątroby;
• Skrzyp polny działa przeciwkrwotocznie;
• Skrzyp działa odtruwająco.
Skrzyp polny do picia
Skrzyp polny najczęściej jest podawany w formie naparu. Do jego przyrządzenia konieczne będzie użycie 1 łyżki suszonego ziela skrzypu polnego. Ziele zalewamy 1 szklanką wody i gotujemy przez 5 minut. Parzymy pod przykryciem następne 10 minut, przecedzamy i pijemy 3 razy dziennie.
Skrzyp polny w postaci okładów na skórę
Skrzyp można wykorzystać również w postaci okładów. W tym celu bierzemy 5 łyżek suszonego ziela skrzypu, gotujemy na wolnym ogniu w 1 litrze wody przez 30 minut. W przecedzonym odwarze moczymy sterylną gazę i przykładamy na ranę. Okłady powinni się zmieniać 3 – 4 razy dziennie.
Skrzyp polny przeciwwskazania
Naparu ze skrzypu polnego nie powinny pić osoby cierpiące na choroby serca i nerek (dotyczy szczególnie ciężkiej niewydolności organów).
Warto również wiedzieć, że przyjmowanie skrzypu wymaga suplementacji witaminą B1, bowiem skrzyp jest źródłem antywitaminy B1, zatem długotrwałe spożywanie zioła może wywołać niedobory.
