Pokrzywa właściwości lecznicze
Spis treści:
Uprawa pokrzywy zwyczajnej
Pokrzywa właściwości lecznicze skład
Pokrzywa właściwości lecznicze
Pokrzywa do picia na co pomaga
Przeciwwskazania do stosowania pokrzywy
Traktowana jak chwast i piętnowana z powodu parzących włosków pokrzywa, ma cenne właściwości lecznicze. Jej działanie było kiedyś szeroko znane w medycynie ludowej Europy i Azji, doceniano szczególnie jej działanie krwiotwórcze. W jakich jeszcze przypadkach można zastosować pokrzywę i w jakiej postaci może ona zagościć na naszym stole?
Uprawa pokrzywy zwyczajnej
Pokrzywa, jest wieloletnią, rozłogową rośliną o wysokości od 0,5-2 metrów. Ma duże liście o sercowatym kształcie, które od spodu pokryte są parzącymi włoskami. Nie jest to roślina wymagająca, można ją z powodzeniem uprawiać w przydomowym ogródku.
Zbiorów liści i łodyg pokrzywy dokonuje się od późnej wiosny, aż do późnej jesieni, bowiem w tym okresie pokrzywa kwitnie. Suszenie pokrzywy powinno odbywać się w zacienionych i przewiewnych pomieszczeniach.
Pokrzywa właściwości lecznicze skład
Pokrzywa zwyczajna jest bogata w makro- i mikroelementy, tj: magnez, fosfor, wapń, siarka, żelazo, potas, jod, krzem i sód. W swoim składzie ma również witaminy: A, K, B2 (ryboflawina), C, a także związki aminowe, garbnikowe, flawonoidy (poprawiają krzepliwość krwi i wchłanianie wapnia, co zapobiega krwawieniom, pomagają pozbyć się toksyn z organizmu), kwas pantotenowy (który działa przeciwzapalnie i zwiększa tępo regeneracji tkanek), kwasy organiczne (m.in. mrówkowy, glikolowy, glicerolowy), olejki eteryczne, sole mineralne, chlorofil, serotoninę, histaminę, acetylocholinę, karotenoidy, fitosterole. Pokrzywa zawiera również superlektyna UDA, która hamuje rozwój wirusów.
Pokrzywa właściwości lecznicze
• Pokrzywa w działaniu krwiotwórczym dorównuje preparatom żelaza, wpływa korzystnie na produkcję czerwonych krwinek, dzięki czemu znajduje zastosowanie w leczeniu anemii i osłabienia organizmu.
• Pokrzywa poprawia kondycje cery, paznokci, działa leczniczo w chorobach skóry głowy, przy łupieżu i łojotoku, przy wypadaniu włosów.
• Pokrzywa ma działanie moczopędne, niezastąpione w leczeniu kamicy nerkowej, oczyszcza organizm z toksyn i kwasu moczowego, co wykorzystuje się podczas leczenia dny moczanowej (artretyzmu), przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie.
• Pokrzywa wzmacnia układ odpornościowy, ma działanie antybakteryjne i antywirusowe.
• Liście pokrzywy mają działanie przeciwalergiczne i oczyszczają zatoki.
• Pokrzywa wpływa na emisję enzymów z trzustki, przez co obniża poziom cukru we krwi i w niewielkim stopniu także ciśnienie tętnicze.
• Pokrzywa dostarcza dużo żelaza co przeciwdziała niedokrwistości, anemii i słabemu krzepnięciu krwi, a w efekcie zwiększa ilość hemoglobiny i erytrocytów we krwi, co przekłada się na lepsze krążenie i wydolność fizyczną.
• Pokrzywa zapobieganie tworzenia się piasku nerkowego.
• Pokrzywa wykorzystywana jest w trakcie leczenia prostaty i zapaleń dróg moczowych
• Pokrzywa wspomaga trawienie, przez pobudzenie żołądka do emisji soków trawiennych, wzmaga apetyt.
• Pokrzywa zapobiega wrzodom żołądka i jelit, związki w niej zawarte oczyszczają układ trawienny, odprowadzają złogi żółciowe, przeciwdziała schorzeniom wątroby i dróg żółciowych, śledziony.
• Pokrzywa oczyszcza zatoki.
• Pokrzywa łagodzi obrzęki i skurcze, a także zapalenia nerwów kończyn i rwę kulszową.
• Wyciąg z pokrzywy ma działanie przeciwgrzybiczne i bakteriobójcze, dlatego stosuje się przemywanie i okłady z liści pokrzywy w leczeniu schorzeń skórnych, ropni, czyraków, trądziku, guzków, stanów zapalnych pochwy oraz stanów zapalnych mięśni.
• Ekstrakt z pokrzywy może być odkażającą płukanką do jamy ustnej.
• Pokrzywa powstrzymuje rozrost komórek nowotworowych (ta właściwość wymaga jeszcze potwierdzenia naukowo).
Pokrzywa do picia na co pomaga
Leczniczo i profilaktycznie można przyjmować ją pod wieloma postaciami. Najpopularniejszy jest napar z pokrzywy – na 1 szklankę naparu należy użyć ok. 1,5 łyżeczki ziela. Nalać gorącą woda i parzyć pod przykryciem. Napar powinien mieć jasnożółtą barwę i intensywny, cierpko-gorzkawy smak. Zaleca się picie pokrzywy na czczo, jeden raz dziennie, bez dodatku cukru.
Właściwości lecznicze ma również sok ze świeżych łodyg i liści pokrzywy. Po zebraniu i dokładnym umyciu rośliny, należy przepuścić ją przez sokowirówkę. Należy wypijać 1 kieliszek dziennie soku.
Interesującą propozycją podania pokrzywy jest przyrządzenie z niej zupy. Potrzebne nam do tego będą górne liście pokrzywy (ok. 50 dag), 2 ząbki czosnku, 0.5 litra wywaru z włoszczyzny, 0.5 litra mleka, 0.5 szklanki śmietany, 1 łyżka masła, 1 łyżka mąki, 1 kostka rosołowa, przyprawy do smaku. Posiekaną i sparzoną pokrzywę wraz z posiekanym czosnkiem dusimy na maśle, następnie miksujemy i zalewamy wywarem z jarzyn. Dodajemy mleko i kostkę rosołową. Po zagotowaniu zagęszczamy śmietaną wymieszaną z mąką i doprawiamy (solą i pieprzem, bądź gałką muszkatołową). Zupę należy podawać z ugotowanymi na twardo jajami.
Przeciwwskazania do stosowania pokrzywy
Pokrzywy nie należy przyjmować w przypadku cyst, nowotworu macicy i krwotoków spowodowanych polipami. Przyjmowania pokrzywy nie należy również łączyć z lekami przeciwcukrzycowymi, bowiem wzmacnia ona ich działanie.
